Escale | Eye Pillow
Escale | Eye Pillow
Sane Yoga Studio
Parfois, les plus beaux moments du yoga se trouvent dans le calme… juste après l’effort, lorsque le corps se dépose et que l’esprit s’apaise.
J’ai imaginé et créé ces coussins de relaxation pour les yeux en pensant à mes élèves et à ces instants précieux de lâcher-prise que nous partageons en fin de pratique. Leur douceur aide à approfondir la détente et à inviter le corps à ralentir.
Garnis de graines de lin bio, ils peuvent s’utiliser de plusieurs façons :
-sur les yeux pour la relaxation
-en chaud comme une petite bouillotte sur les lombaires, les cervicales ou l’abdomen
-en froid pour apaiser et rafraîchir
Selon vos envies, ils peuvent être délicatement parfumés à la lavande ou à l’immortelle pour prolonger l’expérience sensorielle.
J’y ai également associé une pièce d’argile sur laquelle il est possible de déposer quelques gouttes d’huiles essentielles de votre choix afin d’accompagner ce moment d’un parfum apaisant et créer un véritable rituel de relaxation.
Ces pièces d’argile amulette représentent Bouddha en mudra de méditation. Ce geste symbolise la concentration, l’éveil et la victoire de l’illumination sur le monde des apparences.
Dans la tradition bouddhiste, la figure de Bouddha évoque des valeurs profondes comme la compassion, l’altruisme et la bienveillance. Elle rappelle aussi le chemin vers l’apaisement de la souffrance et l’accès à un état de paix intérieure, souvent associé au bonheur et à la sérénité.
Chaque création est réalisée avec soin, simplicité et bienveillance, comme une invitation à s’offrir un moment de calme et de douceur, chez soi, en prolongement de la pratique du yoga.
Garniture de graines de lin bio, pour un poids doux et rassurant.
Plantes locales – lavande / immortelle – pour inviter les sens à l’évasion, entre maquis, soleil et silence.
Utilisation en relaxation (température ambiante)
1. Allongez-vous confortablement, de préférence en shavasana.
2. Déposez le coussin sur les yeux fermés.
3. Laissez le poids du coussin détendre :
• les muscles du visage
• les paupières
• le mental
4. Portez votre attention sur la respiration et les sensations corporelles.
À poser sur les yeux, pour déposer le mental, et laisser le corps se relâcher.
Conçu pour accompagner les moments de repos profond, de yoga et de shavasana,
ce coussin pour les yeux invite à une détente immédiate du corps et de l’esprit.
Son poids doux, grâce aux graines de lin et aux plantes naturelles, apaise les tensions, calme le mental et favorise le lâcher-prise.
Un instant suspendu, un voyage immobile, signature de l’esprit Sane Yoga.
au micro-ondes (puissance moyenne).
Housse en lin lavable à froid ou 30°C.
Coussin intérieur non lavable.
Pas de sèche linge.
Composition :
Housse 100% lin lavé ( coussin déhoussable housse en lavage doux 30°)
Coussin garni coton
Remplissage graines de lin 100% bio, option Lavande / Immortelle
Fabrication à la main en Corse
poids environ 200g
mesure environ 14X32cm![]()
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* Merci de me contacter par mail à hello@saneyoga.fr pour les créneaux disponibles en cours privés et pour les précommandes collection femme (préciser la taille et la couleur souhaitée).
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