Collection: ATELIERS

Un yoga simple, vivant et accessible à tous
sur les secteurs de Lecci et Sainte-Lucie de Porto-Vecchio, je propose des cours de yoga pour celles et ceux qui ont envie de bouger, de se reconnecter à leur corps et de partager un moment agréable, sans esprit de compétition ni recherche de performance.

Les cours mêlent yoga doux, yoga dynamique et Yin Yoga, pour explorer le mouvement, la respiration, la mobilité et le relâchement. Que vous ayez envie de vous dépenser, de vous étirer en profondeur ou simplement de faire une pause, chacun trouve sa place et avance à son rythme.

Yoga enfants & ateliers émotions
Des ateliers ludiques et créatifs pour aider les enfants à bouger, respirer, se recentrer et mieux comprendre leurs émotions, dans un cadre bienveillant et joyeux.

Cours en petits groupes, ambiance chaleureuse, conviviale et humaine.
Un yoga pour se sentir bien dans son corps, créer du lien et repartir plus léger.